Höstschema fr.o.m. vecka 36

Se "Schema"

NYHET Bliss Dance i Hagfors

Bliss är danskursen du deltar i både på lektion och på nätet
Bliss är en danskurs för dig som vill lära dig riktigt snygga koreografier till den senaste musiken av de grymmaste instruktörerna. Dessutom kan du träna hemma mellan lektionerna. På Blissdance.se finns alltid koreografi från din lektion på nätet.

Lektionen bygger på en uppvärmningsdel och en koreografidel. Basen ligger på streetdance, men du får också ta del av de senaste danstrenderna.

Bliss är Sverige största dansskola för dig mellan 9-14 år.

I Bliss Dance Academy finns Sveriges coolaste dansinstruktörer som får dig att utvecklas, ha kul och bli hur duktig som helst.

Begränsade öppettider på gymmet Älvstranden

Ändrade öppettider p.g.a. Hagfors kommuns ombyggnad av Älvstrandens sporthall.

Vecka 24 - 26:
Mån 12 - 16
Tis-tors 7.15 - 19
Fre 7.15 - 16
Lör-Sön Stängt

Vecka 27 - 32
Stängt

Kom i form!

Ta expert-hjälp av oss.

Succé för Funkykidz Showtime

Avslutningsshowen för våra dansgrupper i Funkykidz blev en härlig succé!
Miljoner TACK till all publik som hyllade våra stjärnor.
Tack även till våra super-duper Funkykidz-ledare Jolin och Sara, till kvällens värd Therese Lundström, till de duktiga gäst-dansarna, till Micke o Marie som tillsammans med några av Styrkans medlemmar visade BodyCombat och tack till MKU (Fasaden) för samarbetet med lokal, ljus och ljud.

Men framförallt tack alla deltagande Funkykidz-barn som gjorde kvällen magisk.
Vi ses till hösten!

Se bilder från kvällen >>

Tack

alla som deltog i Spinn of Hope 2010. Se bilder här >>.

Seniorträning Munkfors

Platser finns Torsdagar kl. 10.30
Du behöver inte vara medlem utan betalar per omgång.
Ring för anmälan, du kan komma med när som helst under terminen.

Vinnarna Prenet 10 år!

Vi har dragit vinnarna av Prenet-programmet samt Prenet startpaket. De lyckliga vinnarna är meddelade.

Utökade öppettider i Hagfors

Nu kan medlemmar träna till kl. 22.00 ALLA DAGAR året runt!
Gäller Styrkan i Hagfors. Välkommen!

Styrkans filial vid Älvstranden är öppen

Nu kan du träna på Styrkans filial vid Älvstranden.
Mån 12 - 21
Tis-tors 7.15 - 21
Fre 7.15 - 20
Lör 9 - 14
Sön 12 - 16

NYHET! Entré från baksidan (vid Skateboardbanorna)

Träningskalendern

Hämta din träningskalender i receptionen.
Vi belönar ditt träningsflit med fina priser!

Activio

Gruppträning med puls

Vilken succé för Activio cycling i Hagfors!
Activio är ett effektivt, motiverande och roligt koncept för att träna pulsbaserat i gruppträning. Genom ett pulsband överförs pulsdata trådlöst och du kan följa din egen pulsnivå på intensitetsmätaren - individuellt och anonymt.

Activio ger en unik träningsupplevelse och en värdefull hjälp för att hitta rätt individuell träningsnivå. Activio passar alla, oavsett ålder eller träningsbakgrund.

Activio pulssystem kan du använda på alla cykelpass utom RPM.

Läs mer på www.activio.se