Träna med oss gör dig
19.11.2024
Come feel good!
Köp träningskort online & börja träna direkt med mobil inpassering!
Välkommen till Styrkan
Bidrar Din arbetsgivare till att du ska må bra?
Då lovar vi att bidra med lättillgänglig och lustfylld träning. Av hög kvalité som ger resultat!
Använd Ditt friskvårdsbidrag hos oss!
Varmt välkommen!
Core Pilates
12.11.2024
Upptäck vår Core Pilates! Här snackar vi kroppskontroll och optimal kroppshållning!
Vi säger bara WOW för att känna muskler man inte trodde hade . Och FortGjort går det - väl investerade 25 min. Tisdagar 18.30 .
Börja träna direkt med mobil inpassering
10.10.2024
Köp Ditt träningskort online och börja träna direkt med mobil inpassering.
Vill du ha introduktion i gymmet? Inga problem, boka en tid utan extra kostnad. Välkommen till oss!
Rotationer gör underverk
07.10.2024
Höstens POWER YOGA – en sekvens med twist på ⭐. Rotationer gör underverk för kroppen! De stimulerar blodflödet till muskler, organ och leder. Ryggraden mjukas upp och hela kärnan stärks. Dyk ner i denna värmande sekvens och njut av solsken inifrån och ut; hela hösten. Du kan hoppa in och börja när som helst. Enkel men utmanande yoga fast på...
Det är lättare att hitta inspiration och motivering tillsammans med andra tränande och instruktörer.
För att komma igång
måste man börja!
100 % attityd. Inse att du kan påverka din hälsa.
Och sedan gör du det. Tar steget in till oss.
Come Join Us
Hitta din grej.
Styrkan har ett varierat träningsutbud, med något för alla smaker och nivåer.