Lyft vikter. Lyft humöret. Lyft livet Här möts vi – och motivationen växer!
Hos oss hittar du människor som peppar dig, personal som vet ditt namn och en miljö där alla är välkomna.
Styrkan är en oas av egentid, gemenskap, urladdning och uppladdning!
Vi bidrar till rörelseglädje! Vecka 9 på Styrkan tränar ungdomar 13–18 år helt gratis hos oss.
Det här får du: • Gym dagtid från 05.00–16.00 • Gruppträning hela veckan kvällstid. Är du under 16 år behöver du målsmans tillåtelse. Fråga oss gärna om du vill ha hjälp att komma igång på ett säkert sätt. Du får Sportlovs-kortet genom...
Rutinerad eller ny på gymmet – alla behöver stöd ibland. Vi finns här; redo att stötta, guida och ge dig den proffsiga handledning du förtjänar. Goda kunskaper och lång erfarenhet – det är vår grund för att hjälpa dig att utvecklas tryggt och effektivt.
Kom som du är. Vi tar dig vidare.
Sambandet mellan rörelse och mentalt välmående är tydlig. Träning höjer din livskvalitet och vardagsglädje. Det visste du säkert redan, vi som tränar för att leva livet!
Styrkan är det personliga gymmet. Ditt Happy Place!
Förvandla träningen från ett tråkigt måste till livets guldkant .
Hitta din grej.
Styrkan har ett varierat träningsutbud, med något för alla smaker och nivåer.